Você já sentiu que o tempo passa sem perceber enquanto rola a tela do celular? Já notou um cansaço mental constante, irritabilidade ou dificuldade de dormir, mesmo sem grandes motivos aparentes? Esses sintomas, cada vez mais comuns na sociedade conectada, não são apenas coincidência. São sinais de alerta de um esgotamento silencioso causado pelo excesso de estímulos digitais.
Esse é o tema discutido no novo episódio do Podcast do Acorda Cidade, que traz uma conversa profunda com o neurocientista de Feira de Santana, Kleber Fialho, doutor em Medicina e Saúde pela Universidade Federal da Bahia (Ufba), pioneiro em neuromodulação no Brasil e presidente do Instituto NeuroSaberCuidar. Fialho oferece um panorama sobre os efeitos da hiperconectividade na saúde mental da população, especialmente entre crianças e adolescentes.